Bu kahve, sadece enerji vermekle kalmıyor, aynı zamanda metabolizmayı hızlandırıyor ve detoks etkisi sağlıyor. İşte size spor öncesi cayır cayır yağ yaktıran kahve tarifi:
Malzemeler: Filtre kahve
Badem sütü
Çubuk tarçın
Yapılışı:Filtre kahveyi demleyin ve bir fincana alın.
Badem sütünü tercihinize göre ısıtın veya soğuk olarak ekleyin.
Bir çubuk tarçını içeceğinize ekleyin.
İçeceği karıştırın ve tarçın aromasının yayılmasını sağlamak için bir süre bekleyin.
Bu özel içeceğin içerdiği kafein, size gereken enerjiyi sağlamanın yanı sıra metabolizmanızı hızlandıracaktır. Badem sütü, sağlıklı yağlar ve protein içerirken, tarçın ise metabolizmayı canlandırıcı özelliklere sahiptir.
Sporcular için ideal bir hazırlık olan bu kahve, antrenman öncesi veya gün içindeki herhangi bir zaman diliminde tüketilebilir. Şimdi enerjinizi ve performansınızı artırmak için bu harika tarifi deneyebilirsiniz!
